Życie  jest po to aby żyć, a nie po to by je rozumieć

Shri Guruji Swami Vivekananda

Równowaga w codziennym życiu – warsztat Shri Vivek Yogi

                  

Wszyscy poszukujemy w życiu poczucia szczęścia. Istotnym warunkiem jego doświadczania jest stan równowagi. Jednak w naszym codziennym funkcjonowaniu napotykamy bardzo wiele sytuacji jej braku. W rezultacie zaburzeń równowagi zawsze tracimy energię i skupienie, bez których poczucie szczęścia nie jest możliwe. Zaburzenia owe pojawiają się w różnych formach w 4 obszarach życia: fizycznym, emocjonalnym, mentalnym oraz materialnym.

Aby nauczyć się powracać do stanu równowagi i unikać tracenia energii, trzeba najpierw zrozumieć błędy, które popełniamy w każdym z tych obszarów. Należą do nich, między innymi, oczekiwania oraz przywiązanie, nie widzenie rzeczy takimi jakie są, brak jasności potrzeb, nieodpowiednie planowanie czy też nie nadawanie właściwej wartości materii. Aby zacząć dostrzegać i korygować owe błędy, potrzebujemy zrozumienia ich natury oraz przyczyn, a także zwiększenia poziomu koncentracji i uważności.

Joga integralna Shri Vivek oferuje kompleksowy zestaw technik pracy z ciałem, emocjami oraz umysłem, które podnoszą poziom energii, skupienia i zrozumienia, umożliwiając nam osiąganie stanu równowagi. Techniki te wywodzą się z klasycznej jogi indyjskiej, ale zostały dostosowane do zachodniego stylu życia. Dzięki temu są możliwe do opanowania i stosowania przez każdą odpowiednio zmotywowaną osobę.

Warsztat prowadzi jogin Jivan Vismay, ambasador Shri Vivek Yogi na Zachodzie. Urodzony w Indiach, od najmłodszych lat związany był z tradycją jogiczną i ajurwedyjską. Vismay jest uczniem indyjskiego mistrza Shri Guruji Vivekanandy, które z oddaniem przekazuje adeptom jogi w różnych zakątkach świata. Od dwudziestu lat mieszka w Barcelonie, gdzie stworzył pierwsze na świecie Centrum Shri Vivek Yogi. Jego uczniowie, którzy ukończyły 3-letni kurs ‘Coach Shri Vivek Yogi’, prowadzą zajęcia w Hiszpanii, Polsce, Francji, Niemczech, Brazylii oraz Argentynie. Wkrótce rozpoczynamy w Polsce trzecią już edycję tego kursu. Informacje na ten temat można znaleźć na stronie: www.svypoland.pl.

Udział w warsztacie nie wymaga wiedzy na temat jogi ani wcześniejszych doświadczeń w jej praktykowaniu. Nie ma też ograniczeń wiekowych. Warsztat będzie prowadzony w języku angielskimi i tłumaczony na język polski.


Plan godzinowy warsztatów:

Dzień 1: Piątek 10.01:
* 19:00-21:00 zajęcia
* 21:00-21:30 kolacja

Dzień 2: Sobota 11.01:
* 7:00 czas na herbatę
* 7:30-9:00 poranna praktyka
* 9:00-10:30 śniadanie
* 10:30-14.00 zajęcia
* 14:00-15:30 obiad
* 15:30-20:00 zajęcia
* 20:00-21:00 kolacja

Dzień 3: Niedziela 12.01:
* 7:00 czas na herbatę
* 7:30-9:00 poranna praktyka
* 9:00-10:30 śniadanie
* 10:30-14.00 zajęcia
* 14:30-16:00 obiad

Miejsce:
Ośrodek Rozwojowy ODDECHOWO
al. prof. Jana Nielubowicza 6, 05-281 Borzymy
https://oddechowo.pl/kontakt/

Inwestycja:
* 590 PLN/osoba - warszat
* 340 PLN/osoba (2 noclegi i 2 pełne dni wyżywienia (3 pełne posiłki wegetariańskie dziennie).

Zapisy:
Jola: 508 313 717
@ svypoland@gmail.com

Więcej informacji:
Sławek: 504 272 011
Jola: 508 313 717
Marcin: 734 415 144
@ svypoland@gmail.com

http://shrivivekyogapoland.pl/

Serdecznie zapraszamy :)))