Zapraszamy na WARSZTAT z Joginem Jivanem Vismayem* w niedzialę 22 czerwca o godz. 18:00 – 20:00 w Warszawie w Astanga Yoga Studio https://www.astanga.pl/kontakt  i ONLINE (przez aplikację zoom).

Wzloty i upadki, podobnie jak dzień i noc, są naturalną częścią naszego życia. Kiedy jednak trudności zaczynają zakłócać codzienne funkcjonowanie, pojawiają się złość, lęk, frustracja, bezradność, a nawet symptomy depresji. W takich momentach łatwo utknąć w błędnym kole i stracić poczucie kierunku. Aby odzyskać równowagę, potrzebujemy zrozumieć, skąd bierze się wewnętrzny chaos, jak rozwijają się z niego problemy i jak wpływają na nasze życie.

Shri Vivek Yoga uznaje i akceptuje wszystkie aspekty istnienia — nie odrzuca niczego, lecz oferuje narzędzia do uzdrowienia relacji z materią, ciałem, umysłem i otoczeniem. Uczy nas rozróżniania i porządkowania tego, co nieuporządkowane, a jej celem jest uzyskanie jasności wewnętrznej, by móc świadomie wybierać to, co wspiera nasz rozwój i dobrostan. Podczas warsztatu praktykujemy jogę w sposób holistyczny: poprzez asany relaksujemy ciało, techniki oddechowe uspokajają umysł, a sesje pytań i odpowiedzi rozwijają rozeznanie i klarowność. Zwieńczeniem jest medytacja, dzięki której doświadczamy połączenia z czymś głębszym — z Absolutem.

Ten warsztat to zaproszenie do spotkania z samym sobą, by odnaleźć harmonię, radość i spokój we wszystkich sferach życia.

Dołącz i zrób pierwszy krok ku zmianie!

*Jogin Jivan Vismay https://shrivivekyogapoland.pl/strona-glowna/mistrzowie/ prowadzi Centro Shri Vivek w Barcelonie, gdzie uczy Jogi Shri Vivek przekazanej mu przez Mistrza Shri Guruji Swamiji Vivekanandę. Od kilkunastu lat Vismay przyjeżdża do Polski, gdzie prowadzi warsztaty, kursy Coach Jogi Shri Vivek-Life Management oraz masażu ajurwedyjskiego.

Serdecznie zapraszamy

TERMIN: 22 czerwca, NIEDZIELA godz. 18:00-20:00.
FORMAT:
   1. stacjonarnie: WARSZAWA, Astanga Yoga Studio, ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 4.
   2. online (aplikacja ZOOM). Link do wydarzenia będzie wysłany w przeddzień warsztatu.
TŁUMACZENIE: warsztat prowadzony będzie w j.angielskim i tłumaczony na j.polski.
ZAPISY: na adres e-mail: svypoland@gmail.com
CENA: 180 PLN

Do zobaczenia

Shri Vivek Yoga Poland
svypoland@gmail.com
www.shrivivekyogapoland.pl
www.facebook.com/svypoland